Jaka dieta

Mayuse

Nie lubię gotować, wiadomo, jak mus to mus, ale często kończe na gotowcach, a później szok i niedowierzanie, skąd te dodatkowe kg. Pasuje coś zmienić i spróbować czegoś nowego. Padło na dietę pudełkową, tylko którą? Podpowiecie coś, aby pozbyć się też trochę tłuszczu ale dobrze po tym się czuć?

Niworo · Wysłany: Pon 8:32, 03 Mar 2025 Temat postu:

Nie wiem jak u innych ale u [link widoczny dla zalogowanych] możesz “przetestować” sobie taką dietę pudełkową np przez 3 dni i zobaczyć, czy to jest to, czego szukasz, bo sam wybierasz dni dostaw. Popatrz też na kaloryczność oraz swoje potrzeby, bo wiadomo, na masę weźmiesz fit&protein, a na redukcję Keto.