Suplementy

sochaarek

Czy suplementacja dietetyczna to wasza podstawowa taktyka powiedzmy udoskonalająca trening, czy jeszcze czegoś dodatkowo używacie?

pawelszabla

Poleciłabym od siebie praktycznie wszystkie preparaty z magnezem, bo bardzo często się zapomina o tym, że magnez się wypłukuje, nawet po wysiłku fizycznym, a odpowiada jednak za odporność w ogromnym stopniu. Akurat to odkryłam najmocniej po lekturze bloga [link widoczny dla zalogowanych]

muffinka

mam nadzieje, że jesień i zimę uda mi się przejśc bez większych infekcji, właśnie kończę serię anticoldu, to suplement produkowany w standardzie leku, opakowanie nie kosztuje dużo i można take serie powtarzać