jak rzucić palenie?

rokos

motywacja jest ale po paru dniach wracam do nałogu...

schabek

Skoro kilka razy się nie udawało to może przyda ci się dodatkowe wsparcie, kup recigar z cytyzyną, on zahamuje głód nikotynowy, będzie ci o wiele łatwiej wytrwac beez fajek. Powiedz bliskim ze rzucasz, wsparcie ich w tym zadaniu bedze barrdzo przydatne

Poria

Moim zdaniem w pierwszej kolejności warto zrozumieć ten nałóg, jak wielki wpływ ma na nas. Dobrą opcją jest kurs z Reset33, zerknijcie sobie na ich stronę. To jest dobry pierwszy krok, żeby zacząć walkę z nałogiem nikotynowym.

Danperza63

Pamiętać przede wszystkim dlaczego chcemy rzucić i wesprzeć się środkami hamującymi głód nikotynowy. Ale też prawda, że wsparcie bliskich jest bardzo ważne.