kawa w ciąży

rokos

jak to jest z tą kawą w ciąży, można pić czy nie można? Od znajomych mam to słyszałam wiele różnych zdań i w necie też ciężko znaleźć jakie badania na temat tego czy to na pewno bezpieczne

duke

Zdania są podzielone. Ja wolałam nie ryzykować. Niby do 200 mg kofeiny na dobę można, ale rzadko myśli się o tym, że kofeina to nie tylko kawa, ale też herbata, czekolada, kakao, cola, niektóre leki. Jakbym miała to wszystko liczyć, to bym chyba zwariowała. Dla świętego spokoju wolałam kupić sobie kawę bezkofeinową. Znalazłam fajną z witaminami w rossmannie, taka własnie dla kobiet w ciąży i karmiących.

Miszka

Ja unikałam. Happy

duke

I słusznie Happy

Na pewno Ci to wyszło na zdrowie. Ja pamietam, ze dla mnie najgorsze były te pierwsze dni bez kawy, jednak przyzwyczajenie robiło swoje i brakowało mi tego "czegoś", chciało mi się spać, jakoś na herbatę nie umiałam się przestawić, a potem jak znalazłam mama coffee to już luz. Smaczna i idealnie zastępowała małą czarną Wink (1)

muffinka

kiedyś moja siostra która jest w ciązy tą kawą mnie poczęstowała, zakosczylam się pozytywnie bo po prostu jest dobra Happy

i nie szkodzi, a wiem że też jakieś witaminy miała. Siostra miała cukrzycę ciążową i unikała cukru, a ta kawa jest lekko słodka chociaż nie ma dodatu cukru